Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen, mit CD-ROM Ein Ratgeber für den achtsamen Weg in ein erfülltes Leben mit Hilfe von ACT
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zzgl.
Produktbeschreibung
Beschreibung
Der Ratgeber beschreibt ein Selbsthilfeprogramm, welches auf der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) basiert. Mithilfe des Ratgebers koennen Menschen mit A